Comment limiter son exposition aux ondes haute fréquence

Par la multiplication des sources et leur banalisation dans notre environnement, les rayonnements haute fréquence que nous évoquons dans cet article représentent la pollution électromagnétique la plus présente dans notre civilisation.

Des millions d’objets connectés envahissent notre univers, tandis que le maillage des opérateurs de téléphonie mobile et l’évolution des technologies GSM menace la santé de plus en plus de personnes.

Bien sûr, dans cette gamme de fréquences allant de 27 Mégahertz à 3 Gigahertz et au-delà, il est difficile d’être totalement à l’abri de toute source de rayonnements nocifs. Mais ce n’est pas parce que tous les voisins ont la Wi-Fi que nous devons nous résigner à subir des ondes pulsées que l’OMS a déjà reconnu comme étant potentiellement cancérigènes.

Nous vous proposons un plan d’action simple et pragmatique pour préserver votre santé :

1. Identifiez les sources d’ondes pulsées

 

Dans une habitation, les sources de rayonnements haute fréquence font partie du quotidien : il est essentiel, avant toute chose, de faire le point de la situation actuelle.

Quand nous intervenons à la demande de particuliers ou de professionnels, nous commençons par évaluer le niveau d’exposition avec nos appareils de mesure haute fréquence. La première mesure indicative est le point de départ de l’identification des sources de rayonnement : Téléphones sans fil (DECT), Wi-Fi, objets connectés, BLUETOOTH, téléphones portables.

2. Faites les choix nécessaires pour votre santé et celle de vos proches

 

A chaque nuisance, une solution : vous êtes toujours libres de vos choix, à partir du moment où vous disposez d’une information complète.

Téléphones sans fil  DECT

 

Presque tous les modèles de téléphones sans-fil, dits DECT (initiales de Digital Enhanced Cordless Telecommunications) émettent en continu des signaux haute fréquence. Cette pollution insidieuse atteint des valeurs maximales dès qu’une communication téléphonique a lieu, et reste présente ponctuellement une à plusieurs fois par minute, à chaque fois que la base et le combiné se mettent en relation.

Avec les sources d’émission Wi-Fi, les téléphones DECT sont aujourd’hui dans le TOP 3 des émissions les plus nocives dans la catégorie hautes fréquences domestiques.

C’est donc la puissance d’émission d’ondes pulsées de ces téléphones ainsi que la continuité de ces émissions qui sont nocives. Sans obstacle physique, la portée de ces appareils peut atteindre 100 mètres !

Solution : remplacez tous les téléphones DECT par un ou plusieurs téléphones filaires.

Heureusement, il existe encore des téléphones filaires de qualité. Ils sont compatibles avec toutes les box Internet, à condition de les brancher correctement (un téléphone n’a besoin que de 2 contacts pour fonctionner).

Si comme moi vous ne supportez plus vos téléphones sans-fil car ils vous donnent la migraine, débranchez le transformateur alimentant la base des téléphones sans-fil de votre habitation + les piles de chaque combiné. Faute de cela, les combinés chercheront désespérément le contact avec leur base, au prix d’émissions nocives inutiles…

Femtocell

 

Ce nom étrange désigne un appareil relié à la box Internet destiné à renforcer les communications de vos téléphones portables à l’intérieur de votre habitation.

Quoiqu’en disent les opérateurs, cet appareil est aussi nocif pour la santé qu’un téléphone portable.

Solution : si vous avez des problèmes de réseau, évitez d’utiliser votre téléphone portable en intérieur, ou prenez l’habitude de désactiver le Femtocell quand vous ne téléphonez pas.

Wifi

 

Nous avons déjà parlé des effets nocifs de la Wifi.  Inutile donc d’insister ici.

Solution : désactivez la Wifi !

Sur certaines box Internet, la désactivation de la Wifi se fait en appuyant sur un bouton jusqu’à ce que le symbole d’émission soit éteint.

Pensez à vérifier dans le panneau d’administration de votre compte que la Wifi est bien désactivée, ainsi que la Wifi communautaire (hotspot). Si vous ne savez pas comment faire, consultez la fin de notre article à ce sujet.

Pour établir une liaison entre votre box Internet et votre ordinateur ou ordinateur portable, branchez un câble RJ 45. Le câble RJ 45 Catégorie 6 possède actuellement le meilleur blindage.

Le principe de la transmission sans-fil repose sur la notion d’émetteur et de récepteur : pensez donc à désactiver également la Wifi sur l’ordinateur, sinon vous vous exposez encore à des ondes nocives et inutiles…

Soyez attentifs à tout ce qui se trouve dans votre environnement : un émetteur Wi-Fi peut être miniaturisé dans une simple prise électrique (interface TV / téléphone portable), faire partie des options d’un téléviseur ou être nécessaire au fonctionnement d’une télécommande de décodeur TV, ou encore émettre de façon anarchique dans votre imprimante jet d’encre, votre lave-linge, ou dans votre aspirateur-robot, même quand tous ces appareils ne sont pas utilisés…

Répéteurs Wifi

 

Comme si la pollution de la Wifi des box Internet ne suffisait pas, il existe maintenant des répéteurs Wifi, qui vont augmenter la portée des stations émettrices. Très pratique dans les hôtels, les bibliothèques ou les hôpitaux…

Existe aussi pour les particuliers qui ne veulent absolument pas recourir aux connexions filaires.

Bluetooth et objets connectés

 

La souris Bluetooth est désactivée quand l’interrupteur sous la souris est sur « OFF » et que la mini-clef USB (dongle) est retirée,

et que le périphérique Bluetooth dans le gestionnaire de périphériques est désactivé.

Restons à côté de votre ordinateur. Avez-vous cédé à la tentation d’avoir un clavier et / ou une souris sans-fil avec votre ordinateur ? Le sans-fil offre des avantages énormes, tel le fait de ne plus avoir un bureau encombré par des câbles disgracieux.

Mais si vous ressentez une sorte de fatigue incompréhensible chaque fois que vous posez la main sur votre souris Bluetooth, ou quand vous branchez ces merveilleuses enceintes sans-fil dont nous parlons ci-dessous, il est peut-être temps de changer certaines choses dans votre vie.

Solution : remplacez tous les appareils utilisant le Bluetooth par des appareils filaires !

Même principe que pour la Wifi : il faut rechercher le couple infernal émetteur / récepteur, et désactiver le Bluetooth dans le gestionnaire de périphériques de votre ordinateur.

Enceintes sans-fil, enceintes connectées

enceinte connectée sans fil

Triste constat pour ce type d’appareils dont la publicité vante les mérites d’une installation simple et sans fils disgracieux… en oubliant à quel point vous allez subir une pollution électromagnétique en voulant écouter votre musique préférée !

A noter qu’au cours de nos interventions, nous avons trouvé des enceintes qui, une fois éteintes en apparence, continuaient à émettre des ondes haute fréquence…

Le progrès doit-il être inodore, incolore, nocif et énergivore ?

 

Consoles de jeu

 

La plupart des consoles de jeu avec de manettes sans fil utilisent des transmissions de type Bluetooth, avec des niveaux d’intensité variés. La moins nocive serait la PS4, mais les manettes fournies avec cette console exposent l’utilisateur à des émissions HF très désagréables.

Solution : remplacez les manettes d’origine par une manette 100 % filaire (il ne suffit pas de relier les manettes d’origine avec un câble USB pour qu’elles cessent d’émettre !).

Optez pour une manette « gamer » dans le genre de la « Nacon Revolution Pro Controller » : cette manette n’émet absolument aucune onde nocive haute fréquence. Vous aurez juste à vérifier que votre console est bien mise à la terre pour l’utiliser en toute sérénité.

Compteurs d’eau à radiofréquences

 

Les compteurs d’eau dits « communicants » qui sont installés en France utilisent des ondes faute fréquence via un réseau de répéteurs Wi-Fi et de concentrateurs.

La pollution extérieure est déjà considérable, mais avez-vous dans votre habitation un compteur de ce genre ? Vous les reconnaissez facilement à la petite antenne en saillie qui ressemble à une bosse sur le dessus de leur boîtier.

Celui qui se trouve dans la photo ci-dessus émet dans la gamme de 433 Mégahertz, il est censé envoyer quelques impulsions une à deux fois par jour : quand nous l’avons testé, il émettait toutes les 7 à 8 secondes…

Erreur de configuration, ou erreur de communication de son fabriquant ?

Il existe différents modèles de compteurs émettant des ondes pulsées, les dernières générations peuvent être moins nocives que les premières, en adoptant un protocole de communication passif qui active les émissions à la demande au moment du télé-relevé du compteur.

Solution : refusez ce genre de compteurs à l’intérieur de votre maison.

Si vous êtes électrosensible, demandez son remplacement par un compteur mécanique, charge à vous de communiquer les relevés à votre fournisseur d’eau.

En attendant, mettez en place une solution de blindage qui vous évite de ressentir son rayonnement H 24, nous pouvons vous conseiller sur ce sujet.

C P L – courant porteur en ligne

 

Une prise CPL : dans l’exemple ci-dessus, si la fiche RJ 45 est retirée sur chaque boîtier, l’injection de CPL par ce moyen est théoriquement suspendue

Abusivement présentée comme étant moins nocive que le Wifi, la technologie C P L – pour Courant Porteur en Ligne – injecte hautes et basses fréquences dans le réseau électrique grâce à une paire de modules branchés sur les prises électriques.

alimentation opérateur free avec CPL

Les transformateurs fournis avec la box et le décodeur de ce FAI fonctionnent en CPL tant que les prises RJ 45 y sont enfoncées

C’est la solution miracle qui permet de relier facilement une box Internet à un décodeur télé : vous branchez les deux modules, l’un à la box avec un câble RJ 45, l’autre au décodeur avec un autre câble RJ 45 et par magie les deux appareils sont reliés via les câbles électriques de votre maison.

Si vous n’avez pas fait l’achat de blocs-prises CPL, il est possible que vous subissiez déjà cette pollution sans le savoir : les clients de l’opérateur Free, comme dans l’exemple ci-dessus, en branchant les transformateurs de leur box et de leur décodeur TV sur une prise murale, injectent du CPL dans leur réseau électrique.

Si le routeur (ou box) est déjà relié à votre décodeur TV par un câble RJ 45, ce couple de transformateurs va quand même injecter du CPL dans vos câbles et vos appareils électriques.

Comme vous le savez sans doute déjà, si nous conseillons d’éviter le CPL, c’est tout simplement parce que les données ne vont pas en ligne directe du point A au point B.

Elles viennent polluer toute l’installation électrique, les câbles, les prises murales, les appareils électriques branchés, les ampoules…

Justement, les Canadiens appellent cela la « dirty électricity« , l’électricité sale.

Un réseau électrique est conçu pour transporter du 220 V, pas un multiplexage de fréquences qui vont rayonner dans les murs et les prises d’une maison.

Le site Next-up a publié un document gênant qui met en évidence le risque lié à l’utilisation de cette technologie.

A moins de bénéficier d’une installation où tous les câbles sont blindés, l’exposition à ces rayonnements subtils peut causer des désagréments, surtout depuis le déploiement en France des « smart grids » via le fameux LINKY et son architecture réseau basée sur un mixte CPL / Wifi.

A l’étranger, des voix se sont élevées contre ce type de déploiements. En France, la jurisprudence commence à admettre que le CPL peut gâcher la vie de certaines personnes particulièrement sensibles aux rayonnements.

Solution : bannissez les CPL de votre habitation !

Débranchez la prise RJ 45 sur chacun des transformateurs d’alimentation fournis par l’opérateur Internet, comme sur la photo ci-dessus : le voyant vert devient rouge, ou bien s’éteint : fini le CPL !

Refusez cette technologie qui vient gâcher de belles inventions telles que le Li-Fi. (1)

Un câble RJ45 de bonne qualité judicieusement installé reliant box et décodeur vous donnera entière satisfaction.

Quant à se protéger du LINKY, c’est un sujet que nous abordons ici :

Tests et mesures de solutions contre le CPL – et le CPL hautes fréquences du Linky

Four micro-ondes

 

Est-il nécessaire de reparler des effets nocifs des fours micro-ondes sur les êtres vivants  ? Notre analyse devrait vous en persuader définitivement :

Les fours micro-ondes : un danger invisible à l’intérieur de votre cuisine

Solution : se débarrasser immédiatement de l’enceinte micro-ondes ou bien débrancher le four et le recycler : c’est finalement un rangement très pratique pour les plats à tarte du four conventionnel !

Sonnette, carillon sans fil

Nous entrons dans un domaine moins sensible : les sonnettes et carillons sans-fil n’émettent des ondes que quand ils sont utilisés. Il n’y a donc pas de risque majeur pour la santé, cette utilisation étant aussi ponctuelle que celle de la télécommande radio de volets roulants, par exemple.

Exemple d’interphone – portier vidéo fonctionnant en Wifi

Dans le cas d’un interphone comme celui-ci, il va émettre en Wi-Fi au moment où il est activé, puis pendant quelques minutes avant de retourner en veille.

D’autres types d’appareils utilisent des fréquences de la gamme 2,4 Gigahertz, avec une portée théorique de 100 mètres, et émettent donc avec des fréquences plus élevées.

Le modèle ci-dessus s’est avéré émettre en continu alors qu’il semblait être en veille.
Disposant d’une batterie interne, il était impossible de le neutraliser…

Solution : par mesure de précaution, utilisez une sonnette, carillon ou portier vidéo filaire ; vous remarquerez que la portée effective est bien meilleure que celle d’un appareil sans-fil, dont les ondes sont atténuées par la présence d’obstacles (végétation, murs, etc…).

Ou alors, optez pour un modèle sans-fil bio, tel que celui-ci, qui a aussi l’avantage de ne pas consommer de courant électrique :

Sonnette sans fil bio !


(1). Le Li-Fi, ou Light Fidelity, est une technologie comparable à la Wifi, à la seule différence qu’elle repose sur un principe d’émission / réception d’informations grâce à des LED s, via des ondes situées uniquement dans le spectre visible. En théorie (à moins que cette technologie ait des impacts sur nos rétines), meilleur respect des êtres vivants (fini les désagréments des ondes HF), meilleure sécurité (la lumière ne traverse pas les murs, donc vos données ne sont plus à la portée d’un hacker)… à condition de ne relier les différentes LED s par un réseau filaire dédié.